身に着ける防寒アイテム

「首」・「手首」・「足首」は大きな血管が肌の近くを通っているので身体を効率的に温めることができます。もう一つ「くびれ」も追加してお腹、腰も温めて冷え対策を始めましょう。


冷えがちな足の先から防寒対策!

体の冷えで一番気になるのはやっぱり足先の冷えです。対策のひとつとして重ね履き靴下があります。
しっかり保湿性のあるシルクと重ね履きによるムレ防止に
吸放湿性のある綿を交互に4枚重ねて履き半身浴状態をつくり、
血の巡りをよくして足の裏から老廃物を排出することで冷えを解消するのが主流です。
そのほかにも1枚でもしっかり効果のある商品もご紹介します!

手先の冷えもしっかりブロック

指先の冷えはつらいですね。
外出時に手袋は必需品。タッチパネル対応のものはとても役立ちます!
乾燥するこれからの時期、保湿も兼ねて手袋はおすすめです。

デュカート ケアーズ シルク手袋 ローズ柄
1,296円(税込み)
○ネット在庫あり
ほほえみシルク 絹手袋 ピンク
1,188円(税込み)
○ネット在庫あり
デュカートケアーズ シルク手袋
1,080円(税込み)
○ネット在庫あり
ユニグローブ クレストトリプルA 白 #7070
1,296円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
川西工業 PUマスター #2974 ブラック L
1,461円(税込み)
○ネット在庫あり
ファルコン ファルグリップ DK-6166 Mサイズ
3,456円(税込み)
×ネット在庫なし

お腹をあたためて全身に血液を!

内臓が冷えると、そこをあたためる為に手足へ送る血液が少なくなり冷えの原因となります。
お腹や腰をしっかりあたためることが冷え改善への近道です。
また、免疫力を上げるため、体温を上げるのもお腹を温めるのが効果的です。

その他ポンチョタイプやひざ掛けなど冷気をシャットアウトするオススメアイテム!

首元を温めることで全身に温かい血流がめぐり、手足の血行が良くなります。また肩が冷えると肩こりの原因の一つにもなります。ポンチョタイプのウォーマーなら家事や作業をする時も助かります。

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