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インフィ フォームローラー スタンダード ラテ

スタンダードタイプのフォームローラー

  • 他カラー・サイズあり
4,378円(税込)3,980円(本体価格)
獲得ポイント:39ポイント
○ ネット在庫あり
東京倉庫
商品コード:4562309596241
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商品詳細情報

特長】
・フォームローラーは海外ではスタンダードな筋膜のストレッチツールです。
・マッサージやストレッチ時に筋肉の中にあるしこりやハリをより効率的にほぐします。
・圧迫ほぐし効果により筋肉を緩め身体の可動範囲を広げます。
・「肩こり、腰の負担、悪い姿勢」の改善対策に最適です。
・持ち運びに便利なサイズで、どこでもすぐにストレッチができます。
・三種の凸凹突起が筋肉の場所に合わせて選べ、マッサージ効果を高めます。
・女性や筋肉量の少ない方でも使いやすいスタンダードタイプです。
 

使用方法

[あてがい方]
(1)リラックスした状態でハリ(緊張が感じ取れるような位置)のある筋肉の部分にあてがいます。
(2)筋肉が急激にストレッチされるとその筋肉が収縮されるのでゆっくりと体重をかけてください。

[呼吸と時間]
(1)息を吐き出しながら、筋肉をリラックスさせて伸ばしてください。
(2)20~45秒掛けて息を吐きながらゆっくりとローラーを転がしながら伸ばします。これを毎回2~3回繰り返しで行ってください。
(3)1日に3~4セット行ってください。

[圧迫のしかた]
(1)初めは軽くそして徐々に圧迫を強くして筋肉をほぐしてください。
(2)筋肉が収縮するほど強くしすぎたら直ちに中止し、圧を軽くして行ってください。
 

詳細情報スペック

カラー ラテ
本体サイズ(約) 高33×幅14cm
素材 EVA、ABSチューブ

店舗在庫情報

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  • TEL:011-218-6111 × 在庫数:0 ※取寄はお渡しまで5~10日程かかります
  • TEL:022-791-0109 × 在庫数:0 ※取寄はお渡しまで5~10日程かかります
  • TEL:050-1743-1109 × 在庫数:0 ※取寄はお渡しまで5~10日程かかります
  • TEL:048-640-7111 △ 在庫数:1
  • TEL:04-2941-6042 × 在庫数:0 ※取寄はお渡しまで5~10日程かかります

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