パワーブリーズプラス　スポーツ赤│ダイエット・健康グッズ　エクササイズグッズ

特長

・レジスタンストレーニングの原理を応用したパワーブリーズは、
　呼吸筋に負荷を与えて筋力のパワーや持久力を向上させます。
・運動中の呼吸筋にかかる負荷を軽減させ、あなたのコンディションを最適にします。
・特に、身体のしっかりとした方や競泳選手、格闘技選手に向いています。

 

使用方法

（1）マウスピースを口にくわえて1日30回×2セット
（2）トレーニングの理想負荷レベルは、30回を連続して行い、
　　やっと30回を行うことができる負荷レベルで呼吸します。
（3）呼吸方法は、素早く一気に吸い込みます。（水泳やカラオケなどの息継ぎと同じく）
（4）呼吸を吐くときは、吸い込んだ空気を全部吐き切ります。