朝起きれない方のための睡眠グッズの紹介

自分の睡眠リズムをコントロールしましょう

スッキリと起きれない、疲れが取れない時は、寝る時間や起きる時間を調節するだけで改善する場合があります。また、いびきや歯ぎしりが原因のケースもあります。

自分に合う目覚まし時計を見つけよう

最近では携帯やスマートフォンのアラーム機能を目覚ましとして使用している方も多くいます。目覚まし時計の音も、目覚めには大きく関係します。電波時計や、優しいアラームのものなど、自分が楽しく起きられる目覚まし時計を探してみましょう。

ハンズアラーム
1,145円(税込み)
○ネット在庫あり
SEIKO 大画面アラームON常時点灯 SQ762W
3,456円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
SEIKO トークライナー ホワイト DA206W
6,048円(税込み)
×ネット在庫なし
BRUNO LCDレトロアラームクロックS BCR003 レッド
4,860円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
セイコー 自動点灯ライト付目覚まし KR886 ゴールド
3,024円(税込み)
△ネット在庫残りわずか

質の高い睡眠を促す便利アイテム

一日の終わりは体も興奮状態の間々な時もあります。くつろげるアイテムでおやすみモードに切り替えましょう。
悩んでいる症状や寝る前にリラックスできるアイテムなど、便利に使える快眠グッズをご紹介します。

モニター試聴者85%以上に効果あり!繰り返し聴いて効く、セラピー・ミュージック。「不眠の悩み」を解消するため、たくさんの専門野の先生方や音楽制作者の監修・協力のもと、制作されています。心と体の疲れを癒して、心地よい眠りに誘います。

究極の眠れるCD MF-3901
1,944円(税込み)
○ネット在庫あり
自律神経にやさしい音楽 DLMF-3906
1,944円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
デラ 森のオルゴール2 DLOR−905
1,620円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
アンミングプラス リネンミスト 50ml
1,620円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
GAIANP ロールオンアロマ (エナジー)
810円(税込み)
○ネット在庫あり
アンミングプラス バスエッセンス 200ml
2,160円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
plug aroma リラックス 専用プラグセット PB0005
3,024円(税込み)
×ネット在庫なし
ユヌフルールIF B&Pミストスリーピング 100ml
1,512円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
plug aroma リラックス PB1005
2,160円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
クナイプ グーテナハト ポップ&バレリアン 850g
2,592円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
日本香堂 anming ピローミスト 100ml
1,080円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
クナイプ グーテナハト ハンドクリーム 75ml
810円(税込み)
○ネット在庫あり
生活の木 ウェルカムブレンド ハーモニー 3ml
648円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
withyou エッセンシャルオイル ヒノキ
1,026円(税込み)
×ネット在庫なし
テンピュール スリープマスク グレーベロア
3,780円(税込み)
○ネット在庫あり
ルルド めめホットチャージ AX−KX51 ピンク
5,292円(税込み)
○ネット在庫あり
立体 癒しのアイマスク 黒
1,620円(税込み)
○ネット在庫あり
中山式 立体型安眠マスク ブラック
1,620円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
おや炭くらぶ 癒しのアイマスク  ブラック
1,296円(税込み)
○ネット在庫あり
ノーブル スチームアイピロー
1,027円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
目枕 あろまほっとあんどあいすあいぴろー JAW01 小紋花柄
1,026円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
イアーウィスパー サイレンシア
594円(税込み)
○ネット在庫あり
コンサイス サイレンシア クイックイン 2ペア
594円(税込み)
○ネット在庫あり
ビーセーフ 耳せん BSEP01SN-2 2ペア
302円(税込み)
○ネット在庫あり
ビーセーフ 耳せん BSEP01SN-10 10ペア
1,015円(税込み)
○ネット在庫あり
Moldex ロケッツ(コード付き)
648円(税込み)
○ネット在庫あり
安眠チェッカー 3枚入
540円(税込み)
○ネット在庫あり
Fitbit Charge2 FB407S−JPN ブラック Lサイズ
21,384円(税込み)
×ネット在庫なし
Fitbit Charge2 FB407S−JPN ブラック Sサイズ
21,384円(税込み)
△ネット在庫残りわずか

自分じゃなかなか気づかない!いびき対策グッズ

寝ているときにいつもいびきをかく人は、口呼吸を防止するテープや、マウスピースで軽減できるケースがあります。
睡眠時無呼吸症候群のケースはお医者様にご相談ください。

正しい呼吸法の鼻呼吸を身につけるために開発されたいびき防止アイテム!
陰圧効果(口内の圧力が外部より低いこと)を利用して、睡眠中もしっかり口を閉じさせ、無理なく鼻呼吸へ導きます。鼻呼吸をすると、「いびき」の抑制や歯ぎしりの防止、声がれ、咳、タンの緩和など様々な効果が期待できます。

ブレストレーナー
3,218円(税込み)
○ネット在庫あり
いびき防止テープ ネルネル
1,080円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
イヤーウィスパー いびきサイレンシア 6枚入
626円(税込み)
○ネット在庫あり
コジット いびきナイトテープ
1,058円(税込み)
○ネット在庫あり
DrPRO ピタッと貼るだけ すやすやナイト
980円(税込み)
○ネット在庫あり
ブリーズライト エクストラ レギュラー 8枚入
699円(税込み)
○ネット在庫あり
イビピタン ノーズテープ 60枚入
2,678円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
イビピタン ノーズテープ 30枚入
1,382円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
TO−PLAN 鼻スッキリO2アップ レギュラーサイズ
1,008円(税込み)
○ネット在庫あり
TO−PLAN 鼻スッキリO2アップ S 小さめサイズ
1,008円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
キートロン いびき防止 マウスグリップ・キット
2,138円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
いびきくん
2,376円(税込み)
○ネット在庫あり
TO−PLAN いびきマウスガード
1,058円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
歯ぎしりくん クリア 日本製
2,052円(税込み)
○ネット在庫あり
JAT オーラルトゥースガード 日本製
1,296円(税込み)
×ネット在庫なし
アポセカリー ブリーズウェル
712円(税込み)
○ネット在庫あり
いびき博士 ウルトラライト ダブル磁石クリップスリム
1,922円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
JAT ノーズライト 日本製
1,058円(税込み)
○ネット在庫あり
コジット 歯のナイトエステ デンタル美メイク
1,382円(税込み)
△ネット在庫残りわずか
アメイズプラス スージーテープ AZ−181
1,058円(税込み)
○ネット在庫あり

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