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暑い夜も安眠したい【涼感寝具】

蒸し暑い夜はとても寝付きにくく、せっかく寝たあとも暑くて起きてしまったり。寝苦しい熱帯夜も、涼感寝具や清涼感のある入浴剤などを使って、寝苦しい環境を改善しましょう。

涼感寝具で寝苦しい夜の対策

熱帯夜は、クーラーや扇風機を使用しても、なかなか寝苦しさは解消されません。
少しでも快適に寝ることができるアイテムが涼感寝具です。ヒンヤリ素材を使用した、シーツやパッド,パジャマなどを活用して、寝苦しい夜を少しでも解消しましょう。


まくらもヒンヤリ!

シーツとあわせて使えばより効果を実感できます。速乾素材のものが多く、さらさらが続きます。


リビングでもひんやり

接触冷感生地やい草を用いたクッションをつかえば、暑い日中も気持ちよく過ごせそうです。


寝る前に体をクールダウンさせましょう

夏はお風呂上りなどでサッパリしても、すぐに汗をかいてしまいがちです。
そのあとすぐお布団に入ってしまうと、ベタベタしてて寝心地も悪くなります。
お風呂上りや寝る前には、しっかりと体をクールダウンさせましょう。


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