みなさんこんにちは。
本社 営業企画部の松尾です。
テレワークや在宅勤務、外出自粛などで最近は自炊をする機会が増えていませんか？
私もほぼ在宅ワークなので、３食つくる日々が続いています。こんな状況になって、あらためて飲食店のありがたみが分かりました。早く日常が戻るといいですよね。
1人だったら簡単なもので済ませてしまうんですが、家族みんな家にいることが多いのでそうもいかず...。しかもお昼なら、休憩時間の1時間で調理・片付けと、ハードルは高めです。
そこで、電子レンジなどを活用して、時短で簡単調理できる、おすすめキッチンアイテムをご紹介します。２～4人分をいっぺんにつくってしまいましょう！
朝ごはんの救世主！？焼き魚もレンジでOK
朝ごはんや時間がないとき、あと1品ないかな...。というときにおすすめなのが、このアイテム。ボックス内の発熱シートが素早く高温に温まるので、魚を短時間でしっかり加熱します。また、ボックス型なので飛び散りを防ぎ、レンジ庫内が汚れません。ボックスは連続して2回まで使用できて、魚焼きグリル、フライパンなどを使わないので後片付けも簡単に済みます。
クックパー レンジで焼き魚ボックス 1切れ用（4枚入）、2切れ用(2枚入) 各189円＋税
4人分のパスタが一度に茹でられる！
いくらレンジとはいえ、1～2人用で何回も人数分茹でるのは骨が折れますよね。でもお鍋を使うのは避けたい...。そんなときにおすすめなのが大人数タイプです。これなら、1度に4人分まで茹でられます。ソースをあえるのもケースの中でできるので、洗い物も少なくて済みますね。我が家も家族全員分をいっぺんに調理できるので重宝しています。
エビス レンジでパスタファミリー用 580円＋税
手軽に野菜をちょい足しできる！下ごしらえにもおすすめ
サラダはワンパターンになって飽きてしまいがち。どうにか野菜をうまく摂れないかな？と思っていたときに見つけました。圧力効果でおいしく蒸し野菜をつくれます。ザル付き2重構造で、蒸す、あえる、そのままサラダボウルとして食卓へ出してもOK。さらにフタ付きなのでそのまま保存もできます。サラダづくり以外にも、下茹でなどの下ごしらえにも大活躍しています！
エビス らくチンクイックサラダたっぷり 800円＋税
冷凍、電子レンジ、ボイルＯＫ！便利な「袋のラップ」
まとめ買いをした食材は、冷凍・冷蔵保存しますよね。いざ調理するときも同じ袋でOKなのがこの「アイラップ」です。解凍して、下味を付け、なんと耐熱皿に乗せればそのまま加熱もできてしまいます。野菜やお肉のレンジ調理はもちろん、鶏ハムづくりがこんなにラクチンになるなんて！と、私がとても驚いたアイテムです。サイズは縦35×横25cm（マチ含む）と、大容量なのも嬉しいですね。
※電子レンジで加熱する場合は密封せず、必ず耐熱皿に乗せてご使用ください。
岩谷マテリアル アイラップ（60枚入） 175円＋税
おわりに
毎日繰り返すお料理だからこそ、疲れないようにラクチンにしたいですよね。手軽で時短になるし、レンジ調理ならお子さんのお手伝いにもおすすめです。普段料理はしないけど、自炊にチャレンジしたい！という方にもおすすめアイテムですので、ぜひ挑戦してみてください。
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