近年、ネイルケアを始める男性が増加しているといわれています。ネイルケアを行うことで、清潔感がアップしたりモチベーションが高まったりと、さまざまなメリットが得られますよ。そこで本記事では、メンズのネイルケア方法やお手入れに必要な道具をご紹介します。
メンズがネイルケアをするメリットは？
服装や髪型には気を遣っていても、ネイルをケアしている男性は少ないのではないでしょうか。「ネイルケアの必要性が分からない」と思っている方もいるでしょう。そこでまずは、メンズがネイルケアをするメリットについてご紹介します。
爪の健康を守れる
ネイルケアには、爪の健康を守れるというメリットがあります。こまめにネイルケアをすることで、爪のひび割れや乾燥といったトラブルから保護できます。また、この先生えてくる爪の形を整えられるのもメリットの1つです。1度お手入れするだけでも爪の形がきれいに整うため、試してみる価値ありですよ。
清潔感がアップする
指先の清潔感がアップするのも、メンズがネイルケアを行うメリットといえます。資料を渡したり、名刺を受け取ったりと、ビジネスシーンで指先や爪を見られる機会は意外と多いものです。爪をきれいにケアしていれば、「細かいところまで気配りができる」「清潔に気を遣っている」という印象を抱かれやすくなります。
モチベーションが高まる
ネイルケアはモチベーションアップにつながるともいわれています。爪や指先は、何気ない瞬間に目に入る部位です。きれいにお手入れした爪先が目に入ると、自然に気分が高まりますよ。
メンズのネイルケアに必要な道具
必要な道具を揃えれば、サロンに行かなくても自分でネイルケアができます。ここからはメンズのネイルケアに必要な道具をご紹介するので、ぜひチェックしてみてください。
ネイルファイル（爪やすり）
「ネイルファイル（爪やすり）」は、爪の形を整えたり、長さを短くしたりする道具です。爪をカットする際に爪切りを使う方も多いですが、爪切りは爪への負担が大きいとされています。爪切りを使った結果、断面がザラザラになったり、二枚爪になったりすることも珍しくありません。
爪やすりを使えば、爪に余分な負担をかけずにネイルケアができます。爪やすりは、中心部を爪の中心に当てて左右に動かしながら使用します。最初は少しコツがいりますが、慣れれば爪切りよりきれいに仕上がりますよ。
ネイルバッファー
「ネイルバッファー」とは、爪の表面を磨いてザラつきを取り除くためのアイテムです。ネイルバッファーで爪表面のツヤを出すだけでも、清潔感のある仕上がりになります。しかし、あまりネイルバッファーを使いすぎると爪が薄くなるため、やりすぎには注意が必要です。
甘皮プッシャー
「甘皮プッシャー」は、甘皮のお手入れに使用する道具です。甘皮とは、爪の根元部分にある薄い皮膚のこと。プッシャーで甘皮を押し上げることで、爪が長く見えます。ただし、甘皮を押し上げすぎると爪の根元が傷ついてしまうため、やりすぎには注意しましょう。
キューティクルニッパー
「キューティクルニッパー」とは、甘皮をカットするための道具です。甘皮を処理することで、爪の乾燥やささくれを予防できるといわれています。甘皮を処理するときは、キューティクルニッパーの刃先を少しだけ開いて少しずつカットするのがポイント。1度に大きく切ると失敗しやすいため注意が必要です。
ネイルオイル・ネイル用美容液
「ネイルオイル」や「ネイル用美容液」は、お手入れの仕上げや爪の保湿に使うアイテムです。ネイルケアが終わったあとに爪の根元に塗り込むことで、爪の乾燥やささくれを予防できます。スポイトタイプやペンシルタイプ、筆で塗るタイプなどさまざまな種類があるので、好みの形状のものを選んでみましょう。
ハンドクリーム
「ハンドクリーム」は、爪と手のお手入れに使用するアイテムです。ハンドクリームで爪先と手をしっかり保湿することで、清潔感のある手元に仕上がります。無香料タイプやベタつきが少ないものなどさまざまなタイプがあるので、好みのハンドクリームを選んでみてください。
マニキュア
自爪をよりきれいに見せたいメンズには、マニキュアの使用がおすすめです。「爪の黒ずみが気になる」「爪に個性を出したい」という方は、色付きのマニキュアを使うと良いでしょう。「派手な仕上がりにはできないけれど、凹凸や色むらを補正したい」という方は、無色タイプのマニキュアを使ってみてください。
メンズ向けのネイルケア方法
ここからは、メンズ向けのネイルケアのやり方をご紹介します。どういった手順でお手入れを進めればいいか分からず悩んでいる方は、ぜひこちらのやり方をチェックしてみてください。
1.爪の長さを整える
まず、ネイルファイルを使って爪の長さを整えます。爪やすりは自爪の形に沿って、一定の方向に動かすのがポイント。力を入れすぎると爪に負担がかかるため、やさしく行いましょう。爪先の白い部分が1mmほど残る程度の長さを目安にすると、きれいな仕上がりになりますよ。
2.爪の表面を磨く
次に、ネイルバッファーで爪の表面を磨きます。表面のカーブに合わせてバッファーを動かすと、凹凸のないきれいな仕上がりになりますよ。
3.甘皮を処理する
爪の表面をきれいに整えた後は、甘皮の処理を行います。甘皮の処理は、基本的に甘皮プッシャーやキューティクルニッパーを使って行います。まずぬるま湯に指先を数分つけ、爪まわりの皮膚をふやかします。甘皮がやわらかくなったら、甘皮プッシャーの先端部分で甘皮を押し上げてキューティクルニッパーでカットしましょう。その後、爪の根本をティッシュやガーゼなどで拭き取ったら完了です。
石澤研究所の「キューティクルリムーブペン」を使えば、もっと簡単に甘皮処理ができます。まず、キューティクルリムーブペンのお尻部分にあるダイヤルを時計回りに回し、ペン先からオイルを出します。オイルを爪まわりに塗布したら、ソフトチップの平らな部分を爪に押し当て、甘皮を押し上げます。これだけで、爪が長くきれいな指先になりますよ。
4.爪を保湿する
甘皮を処理した後は、爪の保湿を行います。少量のネイルオイルを爪の先に乗せ、指の腹で全体になじませましょう。ネイルオイルを塗った後、ハンドクリームで手全体を保湿すると、さらにきれいな指先になりますよ。
5.マニキュアを塗る
最後に、爪にマニキュアを塗布します。マニキュアの前にベースコートを塗ると、爪に色移りするのを予防できるうえ、仕上がりもきれいになりますよ。また、マニキュアを塗布した後にトップコートを塗って保護することで、色持ちがアップします。
メンズのネイルケアにおすすめのアイテム
ここからは、メンズのネイルケアにおすすめのアイテムをご紹介します。初心者でも使いやすい人気商品を多数まとめているので、ネイルケアを始める際はぜひ参考にしてみてください。
爪の長さを整えるアイテム
スピーディーにネイルケア【デュカート ウォッシャブルネイルファイル】
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〈ウォッシャブルネイルファイル〉は、手や足のネイルケアに使える爪やすりです。180グリットと目が細かいのが特徴で、自爪の長さや形をスピーディーに整えます。水洗いができるため、いつでも衛生的に使えるのも嬉しいポイントです。
カットから仕上げまでこれ1本【松本金型 切らないつめきり】
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〈切らないつめきり〉は、爪のカットから仕上げまで行えるネイルケアアイテムです。安全性に配慮された形状になっており、深爪を防ぎ爪への負担を軽減してくれます。削った爪の粉は内部に入り込む仕様なので、周りが汚れることがありません。ペン型なので、収納や持ち運びにも便利ですよ。
手足のネイルケアに【グリーンベル ツメヤスリ ラウンドタイプ】
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〈ツメヤスリ ラウンドタイプ〉も、メンズのネイルケアにおすすめの商品です。超微粒のやすりが採用されており、爪の断面をなめらかに削ります。手はもちろん、足の爪も簡単に削れますよ。手にフィットする形状で使いやすく、爪やすりを初めて使う方でも扱いやすいでしょう。
爪の長さを整える・爪の表面を磨く、どちらもできるアイテム
2wayタイプで便利【貝印 オーガー ネイルファイル】
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AUGERの〈ネイルファイル〉は、メンズ向けのネイルファイルです。ハンドルに立体構造が採用されており、ネイルケアを初めて行う方でもお手入れしやすいのが特徴です。爪の長さや形を整えたり、爪の断面を仕上げたりと、2wayで使用できます。
自爪のツヤ出しに【匠の技 しなるツメヤスリ】
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〈しなるツメヤスリ〉も、メンズのネイルケアにおすすめのアイテム。粗目と細目の2wayタイプで、爪を削って長さを整えるだけでなく、爪の表面を磨くことも可能です。爪の形に合わせて程よくしなり、自然な光沢を与えてくれます。本体にはステンレスが採用されているため、丸洗いできて衛生的に使用できますよ。
甘皮を処理するアイテム
固くなった甘皮の処理に便利【石澤研究所 アンドネイルキューティクルリムーブペン】
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〈キューティクルリムーブペン〉は、角質化して固くなった手足の甘皮を処理するためのオイルペンです。オイルで甘皮をやわらかくした後、ソフトチップで皮膚をオフして使います。ソフトチップの先端が斜めにカットされているので、細かい甘皮も逃さずにしっかりとオフできますよ。さっぱりとしたライム&レモンの香りもメンズから人気を集めているポイントです。
甘皮・ささくれのケアに【デュカート キューティクルニッパー】
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甘皮処理には、デュカートの〈キューティクルニッパー〉がおすすめです。刃の先端がカーブしており、甘皮部分やささくれをしっかりとキャッチして爪を整えます。コンパクトサイズなので、手にフィットして使いやすいのも魅力ですよ。手はもちろん、足の爪のケアにもおすすめです。
爪を保湿するアイテム
有効成分が爪を保護【ネイルネイル ドリップリペアセラム】
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〈ドリップリペアセラム〉は、2種類のケラチンが高濃度で配合された爪専用の美容液です。有効成分が爪の表面や指先の内側を保護し、手足の指先全体をしっかりとケアします。水ベースの美容液なので素早く指先になじみ、ベタつきません。ピンポイントに爪先に使えるスポイトチューブ型なので、自宅はもちろん外出先でもサッと使えますよ。
手肌や指先をしっとりケア【ハンズオリジナル muqna men ハンドクリーム】
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muqna menの〈ハンドクリーム〉は、さっぱりとした使用感が特徴のメンズ向けハンドクリーム。ベタつかずサラサラとした質感ながら、手や指先をしっかり保湿します。ビタミンCやグリチルリチン酸2K、セラミド、ヒアルロン酸など、肌を整える成分が豊富に配合されているのもポイント。
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「難しくない」メンズスキンケアなら、「muqna（ムクナ）men」がおすすめ！＞＞
天然成分でベタつかない【ヤーマン プロ・業務用 ハンドクリーム】
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〈プロ・業務用 ハンドクリーム〉は、天然由来成分のみで作られているおすすめのハンドクリームです。ハイブリッドヒマワリ油が配合されており、しっとり肌を保湿しながらベタつきません。
荒れやすい手指のケアに【コジット CICAメソッド ハンドクリーム】
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手が荒れやすい方におすすめなのが、〈CICAMETHOD HAND CREAM〉です。有効成分が肌にしっかりと潤いを与えて炎症を抑え、しなやかな肌に導きます。エッセンシャルハーブの爽快感のある香りも、メンズから人気を集めているポイントの1つですよ。
手肌や爪まわりの乾燥ケアに【ママバター ハンドクリーム】
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ママバター（MAMA BUTTER） ハンドクリーム 無香料 40g 968円（税込） |
〈ママバター ハンドクリーム〉は、オーガニックシアバターが20%配合されているクリームです。手はもちろん、爪まわりや足など乾燥が気になる部分に使えます。しっとりと潤いを与えながらも、サラサラとベタつきにくいテクスチャーが特徴。仕事中や家事の合間にもストレスなく使えます。
メンズにおすすめのマニキュア
ネイルケアもできるマニキュア【ホーメイ トゥエルヴフリー ネイルカバーハードナー】
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ホーメイ（HOMEI） トゥエルヴフリー（12FREE） ネイルカバーハードナー セミマット M 990円（税込） |
〈ネイルカバーハードナー〉は、メンズネイルにぴったりのマニキュアです。ベースコート、ネイルカラー、ハードナー、トップコート、ネイルケアの5つの役割を担っており、爪色をきれいに整えながらネイルケアも同時に行えます。平ブラシタイプなので、爪のキワまで塗りやすいのが魅力。光を受け止めるようなマットな仕上がりで、光沢感を抑えたい方にもぴったりです。
ひと塗りでマットな爪先に【オルビスミスター ネイルケアプロテクター】
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〈オルビスミスター ネイルケアプロテクター〉も、メンズ向けのネイルケア商品です。爪先のツヤを抑えてマットな質感に仕上げ、自爪をより美しく見せてくれます。ひと塗りで手早く仕上がるため、じっくりネイルケアをする時間がない方でも使いやすいでしょう。
自爪の凹凸を整える【デュカート 自爪補強コート】
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デュカートの〈自爪補強コート〉も、メンズのネイルケアにおすすめしたいアイテムです。ベースコートとトップコートの役割を持っており、自爪の凹凸を整えてきれいな状態に仕上げます。フィルムの強度が高く、自爪をコーティングして乾燥やダメージから守ってくれますよ。
ファイバーは使われていないため、ネイルカラーの発色を邪魔しないのも嬉しいポイント。保湿成分が配合されているので、爪に負担がかかりにくいです。
メンズのネイルケアを始めて清潔感をアップさせましょう
ネイルケアには、清潔感がアップして良い印象を持たれやすくなったり、モチベーションが高まったりとさまざまなメリットがあります。髪型や服装と同じように、爪のケアにも気を配ってみましょう。今回ご紹介した用意するべきアイテムややり方、メンズのネイルケアにおすすめの商品を参考にして、ネイルケアを行ってみてください。
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