髭剃り後は、カミソリ負けなどの肌トラブルに悩まされる人は多いのではないでしょうか。その原因は、実は髭剃り後のスキンケアが足りていないからかもしれません。本記事では、髭剃り後のケアのコツを解説します。おすすめのアイテムもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
髭剃り後のケアをしないとどうなる？
毎朝の身だしなみの一環として髭剃りを行う男性は多いでしょう。髭剃りではシェーバーやカミソリの刃を直接肌に当てるため、ムダ毛だけでなく肌の角層部分までダメージを受けてしまいます。
繰り返し髭剃りを行うことでシェーバーが当たった部分の組織が傷つき、肌のバリア機能まで低下してしまう場合もあります。そのため、髭剃り後のスキンケアをしっかり行わないと、肌の乾燥によるヒリヒリ感や赤み、ニキビなどの肌トラブルにつながってしまうのです。
効果的な髭剃り後のケアのコツ
肌トラブルを防ぐためにも、髭剃り後のスキンケアでは正しいアイテムの使い方やケアのコツを理解しておくことが大切です。ここからは、効果的な髭剃り後のケアのコツを解説します。
髭剃り後はシェービング剤などをしっかり洗い流す
髭を剃り終えたら、シェービング剤をていねいに洗い流しましょう。洗い残し部分があると、シェービング剤から雑菌が増殖し、かゆみや肌荒れの原因になる場合があります。特に耳の後ろ部分やあごの下など、フェイスラインに当たる部分は洗い残しが起こりやすいので注意しましょう。
洗い流すときには33～35度程度のぬるま湯を使い、お湯を肌に押し当てるように洗うのがコツです。水が冷たいとシェービング剤や残った髭がすすぎにくくなり、熱すぎると肌に必要な潤いまで落としてしまいます。
アフターシェーブローションを使う
髭剃り後のすすぎが終わったら、アフターシェーブローションを使いましょう。アフターシェーブローションとは、髭剃り後の敏感肌へ潤いを与えるスキンケアアイテムです。
一般的なアフターシェーブローションはグリチルリチン酸2Kをはじめ、肌荒れの防止や肌の調子を整える効果を持つ成分が含まれています。髭剃り後の肌のスキンケアに取り入れることで、健やかな状態の肌をキープできるでしょう。
アフターシェーブローションは、髭剃りをした部分を中心に乾燥が気になる部分は重ね付けするのが使い方のコツです。ローションを肌に押し込むように、やさしくハンドプレスすることでしっかり肌へなじませられます。
化粧水・乳液などで保湿する
アフターシェーブローションに加えて、化粧水や乳液などといった保湿力の高いスキンケアアイテムを併用することも大切です。複数のスキンケアアイテムを併用する際には、油分の少ないものから順番に使っていくのが使い方のコツです。
化粧水またはアフターシェーブローションを塗って肌に水分を浸透させ、次に乳液・クリームの順番に重ねることで肌に水分を閉じ込め、保湿することができます。
髭剃り後のケアをするときの注意点
髭剃り後の肌はとてもデリケートであるため、スキンケアをする際にも肌の状態に注意しながら行うことが大切です。ここからは、髭剃り後のケアをするときの注意点を解説します。
カミソリ負けした場合は冷やし、塗り薬で肌を保護する
髭剃り後の肌がカミソリ負けしている場合、すぐに冷たく濡らしたタオルで冷やしてから塗り薬を塗りましょう。カミソリ負けした部分を冷やすことで、肌の熱っぽさやかゆみを抑えられます。
また、使う塗り薬は市販の切り傷・擦り傷用のものを使いましょう。しばらく時間が経ってもかゆみや痛みが続く場合には、皮膚科へ相談することをおすすめします。
ケア後は日焼け止めで紫外線対策をしておく
髭剃り後のスキンケアが終わったら、最後に日焼け止めで紫外線対策をすることも忘れないように注意してください。髭剃り後の肌はデリケートなだけでなく、紫外線の影響を直接受けやすい状態でもあります。
紫外線は肌が乾燥する原因となるうえ、肌のバリア機能の低下につながる場合もあります。そのため、髭剃り後は保湿ケアに加えて、日焼け止めクリームを塗ってから外出するようにしましょう。
髭剃り後のケアに使うアイテムの選び方
左から
牛乳石鹸 シェービングクリーム 297円（税込）
4711 ポーチュガル アフターシェーブローション 3,025円（税込）
商品ページはこちら＞＞
髭剃り後のスキンケアに使うアイテムは、さまざまなメーカーから登場しているため、どのように選べばよいか悩む人は多いでしょう。ここからは、髭剃り後のケアに使うアイテムの選び方を解説します。
「肌質」をチェックして選ぶ
スキンケアにおいて「肌質」は最も重要といえるポイントです。スキンケアアイテムが自分の肌質に合っていないと、保湿力が不足したり肌トラブルにつながったりすることがあります。
たとえば乾燥肌の場合、肌の皮脂や潤いが常に不足している状態であり、乾燥によってかゆみやつっぱりが起こりやすい肌質といえます。そのため、ヒアルロン酸やセラミドをはじめとした、保湿成分が豊富に入っているものがおすすめです。
反対に、皮脂の分泌量が多い脂性肌の場合は、余分な皮脂の分泌を抑えることが大切です。さっぱりとした使い心地で、肌を引き締める効果が期待できるものがよいとされています。
各アイテムの「配合成分」を確認する
肌悩みが気になる人は、各アイテムの「配合成分」もチェックしてみましょう。特に髭剃り後の肌は乾燥しやすい傾向にあるため、日頃から肌の乾燥が目立つ場合は保湿成分の量に注目して選ぶことをおすすめします。
また、カミソリ負けやニキビが気になる場合は、グリチルリチン酸2Kをはじめとした抗炎症作用のある成分が含まれているかを確認するとよいでしょう。
参照：化粧品成分オンライン「グリチルリチン酸2Kの基本情報・配合目的・安全性」
好みに合った「つけ心地」かどうかも重要
スキンケアアイテムのつけ心地や質感は、髭剃り後のケアのしやすさや肌の仕上がりを左右するため、好みに合ったものを選びましょう。同じスキンケアアイテムでも、しっとりタイプやさっぱりタイプなど、違ったつけ心地のものが展開されている場合もあります。
店頭のテスターやサンプル品などで試しながら、自分の肌になじむものを選んでみてください。
髭剃り後のケアにおすすめのアイテムをご紹介！
左から
牛乳石鹸 シェービングクリーム 297円（税込）
4711 ポーチュガル アフターシェーブローション 3,025円（税込）
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髭剃り後のデリケートな肌だからこそ、男性用のスキンケアアイテムにもこだわることが大切です。ここからは、髭剃り後のスキンケアにおすすめのアイテムをご紹介します。
髭剃り後の肌を整える【アンビーク（AMBiQUE）アフターシェーブローション】
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〈アフターシェーブローション〉は、男性向けのオーガニックスキンケアブランドであるアンビークが手掛けた保湿用化粧水です。肌と同じ弱酸性につくられており、整肌成分である植物性ヒアルロン酸とアロエ成分が髭剃り後の荒れた肌を保湿し、健やかに整えます。
また、パイナップル果実エキスや大豆イソフラボンが髭剃り後の肌を整え、化粧水の成分が角質層まで浸透しやすい肌へ導くため、使い続けるほど日々のスキンケアが楽になるでしょう。さっぱりとした使い心地なので、スキンケア後の肌のベタつきが気になる人におすすめです。
清涼感のある香りでスキンケア【4711 ポーチュガル アフターシェーブローション】
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〈4711 ポーチュガル アフターシェーブローション〉は、地中海の強い日差しとやわらかな風をイメージしてつくられた男性向けスキンケアアイテムです。毎日の髭剃り後の肌を引き締め、なめらかに整えます。
香りにもこだわっており、天然香料を使用しています。最初はオレンジとレモンの爽やかな香りですが、時間の経過とともにコリアンダーやムスクの大人っぽい深みのある香りへ変化します。香水のようにも楽しみながら髭剃り後のケアができるおすすめのアイテムです。
洗顔から髭剃り後のケアまでこれ一本【プラウドメン（PROUDMEN.）シェービングウォッシュ】
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毎日の洗顔から髭剃り後のケアまで1本で完結するようにつくられたスキンケアアイテムが〈プラウドメン シェービングウォッシュ〉です。ワンプッシュで出てくるきめ細かい泡によって、摩擦による皮膚への刺激を防ぎながら余分な皮脂や汚れを洗浄し、肌を清潔に保ちます。
肌荒れ防止効果を持つグリチルリチン酸2Kを配合しており、髭剃り後のデリケートな肌を健やかに整えます。髭剃り後の肌の乾燥はもちろん、ニキビなどの肌トラブルが気になる人におすすめの泡洗顔です。
うるおい成分配合【シック ハイドロシェービングフォーム】
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〈シック ハイドロシェービングフォーム〉は、髭剃り時の滑らかな剃り心地をサポートします。泡が肌を包み込み、カミソリとの摩擦を軽減します。保湿成分を含んでいるため、剃り後の乾燥や刺激感を抑え、しっとりとした仕上がりを目指せます。デリケートな肌にも配慮した処方で、毎日の髭剃りを快適にするアイテムとして取り入れることができます。
1本5役！【ナイル（NILE） オールインワンローション ラフランス】
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化粧水、美容液、乳液、クリーム、シェービングケアの5役を１本に集約した、オールインワンタイプの〈ナイル オールインワンローション ラフランス〉。テカリや乾燥、髭剃りなどで荒れやすい男性の肌に、高水分＆低油分な潤いを与えます。高い保湿力をもつ3種のセラミド（※）やヒアルロン酸Na、グリセリン等の保湿成分を配合し、うるおいが長時間続きます。
※：セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP
清潔感を科学したメンズスキンケア【オルビス ミスター（ORBIS Mr.） エッセンスローション】
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〈オルビス ミスター エッセンスローション〉は、うるおいを与えると同時に肌を引き締め、ハリをサポートする多機能化粧水です。乾燥、ニキビ、カミソリ負けで肌が荒れやすいなど、男性の肌特有の悩みに特化しています。軽いつけ心地で、ベタつきが少なくさっぱりとした使い心地が特徴。毎日のケアで、しなやかで健康的な肌へ導きます。
男の子の開き毛穴肌をキュッとひきしめ！【毛穴撫子 男の子用ひきしめ化粧水】
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髭剃り後のアフターローションとしてもおすすめの〈毛穴撫子 男の子用ひきしめ化粧水〉。さっぱりとした使い心地が特徴です。髭剃り後の敏感な肌を整え、清潔感のある健康的な状態へ導きます。軽やかなつけ心地で素早くなじみ、べたつきにくいため、日常のスキンケアにぴったりです。
乾燥しがちな肌をしっとり保湿【プラウドメン（PROUDMEN.）ハンド＆スキンクリーム】
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〈プラウドメン ハンド＆スキンクリーム〉は、ベタつかずサラサラの塗り心地につくられた、男性向けの保湿クリームです。保湿効果があるオリーブオイルやホホバオイルなどを配合しており、髭剃り後の肌の角質層まで潤いを届けて乾燥を防ぎます。
塗った直後でもパソコンやスマートフォンを触れるくらいサラサラなつけ心地なので、髭剃り後のスキンケアだけでなくハンドケアにもおすすめできます。時間の経過とともに深いウッディの香りへ変化するグルーミング・シトラスの香りも特徴です。
剃り上がりもしっとり潤う【牛乳石鹸 シェービングクリーム】
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〈牛乳石鹸 シェービングクリーム〉は、シェーバーやカミソリによる爽快なそり心地に加え、しっとりとした剃りあがりを考えたアイテムです。保湿効果がある天然アロエエキスを配合しており、髭剃り後の肌のカミソリ負けを防ぎ、潤いのある健やかな肌に整えます。
硬い髭をやわらげてくれるため、シェーバーとカミソリのどちらでもスムーズに剃れるでしょう。爽快メントールとフレッシュシトラスの香りにより、シェービング中もすっきり爽やかな剃り心地を実現しています。
韓国発の電気シェーバー用シェービングスティックバーム【バーバー501 シェービングスティック チャコール】
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〈バーバー501 シェービングスティック チャコール〉は、毛穴の汚れをケアしたい方におすすめのアイテムです。チャコール成分が皮脂や汚れを浮き上がらせ、電気シェーバーでのシェービングをスムーズにサポートします。スティックタイプで手を汚さずに使えるため、手軽に肌ケアができるのも魅力です。髭剃り後も肌をすっきりと清潔に保ちたい方におすすめです。
正しい髭剃りの方法とは？
髭剃り後のケアはもちろんですが、髭剃りにおける肌トラブルを防ぐためには、正しい方法でシェービングを行うことも大切です。ここからは、正しい髭剃りの方法をご紹介します。
①プレシェービングをする
髭剃りの前に、まずは洗顔で肌を清潔にする「プレシェービング」を行いましょう。寝ている間の肌には汚れやほこりが付着しているため、そのまま剃り始めるとカミソリの刃が上手く動かせなかったり、刃を傷めたりすることがあります。
髭剃り前にプレシェービングを行うことでスムーズに動かしやすくなるうえ、カミソリ負け防止につながります。プレシェービングに使うのは普段使っている洗顔料で問題ありません。
②蒸しタオルを顔に当てる
プレシェービングを終えたら、温かい蒸しタオルを顔に当てて肌を蒸らします。蒸しタオルを当てることで髭が水分を含んでやわらかくなるため、髭剃りの際にカミソリの刃が引っ掛かるのを防げます。
③髭剃りの際にはやさしくカミソリを当てる
髭剃りの際にはやさしくカミソリの刃を当てましょう。力を入れると肌を傷つけてしまいます。剃る際には髭の生えている方向をしっかり確認し、髭の流れに沿ってカミソリを動かす「順剃り」をしましょう。
また、アゴの下や口の周りといった剃り残しが起こりやすい部分については、髭の流れとは反対方向へカミソリを動かす「逆剃り」をすることで、きれいにシェービングができます。
④仕上げに張り手で剃り残しをなくす
順剃り・逆剃りで全体のシェービングができたら、仕上げに「張り手」で細かい剃り残しをなくしましょう。「張り手」とは、カミソリを持っていない方の手で皮膚を引っ張りながら、カミソリで深剃りを行うシェービング方法です。
しっかり皮膚を引っ張ることで細かい髭が立ち上がるため、よりきれいに剃れるようになります。
髭剃り後は正しいケアで健やかな肌をキープしよう
常に美しく健やかな肌をキープするためには、髭剃り後の正しいケアが大切です。今回ご紹介した髭剃り後のケアのコツや注意点なども参考にしながら、ぜひ普段のスキンケアの方法を見直してみてください。
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