意外と見られている爪と指のケアを、男性もしっかりと！
ビジネスマンの第一印象は名刺交換の際に決まる！といっても過言ではないかもしれません。その際、意外と見られているのが指先です。伸びた爪やガサガサの肌だと第一印象はマイナスに。そこで今回は、好印象を与える…
春焼けに注意！紫外線対策にオススメのアイテムをご紹介
あたたかな日差しが気持ち良い季節になり、外に出かけることも多くなってきたのではないでしょうか？そこで忘れてはいけないのが「春焼け」対策。まだ春だからと安心しがちですが、ピークとなる夏に向けて、この時期…
テストステロン
こんにちは。新宿店3F「おとこっぷり商店」店主の西です。今回は【テストステロン】に関するお話です。foreveryoungforeveryoungMayyoustayforeveryoungいつまでも…
オフィスでも自宅でも。使える！頼れる！最新ボディケアグッズ
「肩や首がこりやすい体質で...」「一日中座りっぱなしで腰が...」今回は、そんなお悩みをお持ちの方に使っていただきたいボディケアグッズを集めてみました。どれも小さかったり薄かったりと持ち運びや収納に…
裏技
こんにちは。新宿店3F「おとこっぷり商店」店主の西です。今回は【裏技】に関するお話です。裏技を辞書で引くと「通常とは異なる方法だけれど役に立つ技術や知恵のこと」という事になります。実は私、歩く「裏技師…
［初心者向け 部位別］女性でも簡単！自宅で筋トレ始めませんか？
「年末年始に食べすぎてお腹が...」「二の腕がずっと気になっていて...」そんな方は、今年こそ筋トレを初めてみませんか？今回は、初心者でも使いやすい、筋トレアイテムを集めてみました。女性が気になる部位…
2019 おとこっぷり宣言！
新年明けましておめでとうございます。新宿店3F「おとこっぷり商店」店主の西です。今年も当商店をご贔屓によろしくお願いいたします。わたくし店主・西はずっと日記をつけておりまして、毎年元旦にその年のテーマ…
大掃除の季節にちなんで、オススメの実力派「耳掃除」アイテムをご紹介！
今年も、もう師走。そろそろ大掃除のシーズンですね。お部屋や身の周りをきれいにしたら、ついでにカラダだってきれいにしたくなる。ということで、大掃除の季節にちなんで、オススメの「耳掃除」アイテムをピックア…
元気の出るビタミンカラー
新宿店おとこっぷり商店店主西です。ふと気づきました。私のトレーニング用のギアはビタミンカラーのオレンジ色が多い事に。筋膜リリース用のトリガーポイント、バランスボール、サンクトバンドのチューブ、おまけに…
すごいぞ加圧インナー！
新宿店おとこっぷり商店店主西です。みなさん、加圧インナーをご存知ですか？文字通り身体に「圧」を「加える」機能を持ったインナーウェアです。今日は私も愛用している"MUSCLEPROJECT"の加圧シリー…
【オーラルケア】きれいな歯をキープするためのオススメアイテム3選
11月8日は、「いい歯の日」。虫歯や歯周病の予防のために、オーラルケアはとても大切です。この機会に、日頃の歯磨きや口の中のケアをもう一度見直してみませんか？今回は、みなさんの大切な歯を守ってくれる、オ…
笑顔でいこう
新宿店おとこっぷり商店店主西です。私たち接客業は笑顔が基本です。朝礼時に表情筋のトレーニングをして、一日の笑顔モードのスイッチを入れます。今日は笑顔による健康面のプラス効果をお伝えいたします。まず笑顔…
筋肉を衰えさせないこだわり
新宿店おとこっぷり商店店主西です。私の尊敬する三浦雄一郎先生から教えていただいた（本で）トレーニングをご紹介しましょう。先生はおっしゃいます。「歩けば歩くほど人は若返る」と。筋肉を衰えさせない。これが…
男たちに贈る「モテ部屋」のつくり方 ― ヒントは筋肉とギャップ、知性にあった!?[マイナビニュースpresents]
日々の仕事にプライベートに慌ただしい毎日を送っているビジネスマン諸君!ビジネスマンたるもの、そんな疲れを見せずに"仕事ができる男"になりたいもの。それに...それに...モテたい!そう、どんな男であれ…
自転車乗りと脚剃り！
新宿店おとこっぷり商店店主西です。私、実は自転車乗りです。ロードレーサーってやつに乗り風になるのであります。みなさん、ツール・ド・フランスをご覧になったことはありますか？選手は実に美しい脚をしておりま…
筋トレで理想のカラダを目指す！お家で手軽にフィットネスを楽しもう！
「あのタイトなワンピースが着たい！」「ノースリーブが似合う私になりたい！」など、着たい服やなりたい自分を諦めていませんか？理想の自分になるために筋トレを始めようと思っていても家事や育児、仕事などジムに…
【敬老の日2018】ハンズがオススメするプレゼント特集！
9月17日（月・祝）は敬老の日。「今年のプレゼントは何にしよう？」と悩んでいる方にハンズのイチオシアイテムをご紹介します。ぜひ、大切な人へのプレゼント選びの参考にしてみてくださいね。行楽シーズンにも活…
エクササイズとBGMのこだわり
新宿店おとこっぷり商店店主西です。私の一日は犬の散歩、筋膜リリース、ストレッチ、自重筋トレ、チューブトレーニングから始まります。犬の散歩で交感神経を呼び起こし、一日の活動スイッチをONにしてからエクサ…
Hi! Tenshuレポ①
先日、こんなお客様が新宿店にご相談に来られました。小声で「すいません。実は足が臭いんですけど・・・・・」さも困った表情のお客様に私は自信を持って答えました。｢お任せください！」実は私も昔は足臭君でした…
11月8日はいい歯の日！オススメオーラルケアグッズで「いい歯」習慣をはじめよう
みなさん、11月8日は「いい歯の日」です。これを機に、普段はあまり意識していなかった方も、ぜひオーラルケアに注目してみてはいかがでしょうか。ハンズならではの視点で選んだ便利なグッズを使って、いつまでも…
憧れの美ボディへ〜筋トレの効率を上げるトレーニングマシーン〜
ブライダルシーズンということもあり、パーティドレスなどを着ることが多くなる秋。気になる二の腕やお腹、お尻を見て見ぬふりしていませんか？今、引き締まった健康的な身体を目指す「筋トレ女子」が増えています。…
しなやかな身体に！「コジット 開脚クッション」のご紹介
こんにちは！あべのキューズモール店の吉岡です^_^さっそくですが、今日私が紹介するのはコレ！コジット開脚クッション1,980円+税JAN:4969133925900バレエスクールを運営されている春…
脱メタボ！父の日にオススメする「健康グッズ」特集
40代以上の男性では半数、30代でも3人に1人が隠れメタボと診断されている昨今。メタボの方は非メタボの方に比べて生活習慣病の発症率が3〜4倍とも言われています。(※)ぽっこりお腹を気にしつつも何も対策…
改めて「歯」の大切さを考える。大人の虫歯と、その予防法を知ろう
6月4日～10日は、歯と口の健康週間。日本では、成人の9割以上が虫歯治療の経験があり、年齢が高くなるほど虫歯を持つ人の割合が高いと言われています。今回は、大人の虫歯の特徴と大切な歯を守るための方法やア…